コロナワクチン1回目の翌日の様子

昨日　コロナワクチンの１回目を打ちました。

発熱や倦怠感もなく、いつもと変わらない１日を過ごしました。

ただ、いつもは布団に入ったら、すぐに眠ってしまうのですが　何だか目が冴えて　なかなか眠れませんでした。

コロナワクチンを打ったので、興奮してしまったのでしょうか？

２日目の朝

眠るのが遅かったので　１時間ほど寝坊して　起床しました。

熱もないし、すこぶる快調な朝の目覚めです。

ただ、やはり　接種した方の腕が少し腫れて　腕を上げるとちょっと痛い。

じっとしていれば　なんともなくて　洗濯物を干すのに腕を上げると

という感じです。

午後からは、いつもどおりにパートに行って　仕事しました。

仕事中も　痛みを感じることもなく　本当に　いつもと同じように　仕事をすることが出来ました。

私の場合　ほぼ　ワクチンの副反応はなかったということですね。

熱が出たら嫌だなあと思っていたので、熱が出なくて　本当に助かりました。

年齢を重ねていると　副反応はでにくいと言われているけど、肉体の年齢は正直で　十分に年齢を重ねているということかもしれません（笑）

２日目に　運動してもよいか

さて、ワクチン接種の注意書きに

ワクチンを受けた当日は、激しい運動や過度の飲酒などは控えましょう。

とあったので、昨日は　ワクチンを打つ前に　リングフィットをやって行ったのですが、

と疑問に思ったので、厚生労働省のHPで調べてみました。

要は、副反応の出方で　運動してもよいか自分で　判断するしかないんですね。

私は、発熱もないし　元気だけど、まだ腕が痛いし　一応　運動をするのは止めておきました。

フィットボクシングに新しいアプリが開発されたので　ちょっとやってみたかったんですけどねえ。

夜になって、腕を触ってみたら、腫れも治まって　痛みもなくなっています。

３週間後に　２回めのワクチンを受けます。

夫も　今日　１回目のワクチンを打ちました。

明日はどうなるか分かりませんが、今のところ　何の副反応もなく、普通に過ごしています。

ちなみに　夫と私は　同い年なので、夫も十分年齢を重ねています（汗）

さて、明日がどうなるか見ものです。

明日の朝　副反応が夫に出たら、きっと

と自慢してくると思います（笑）

今日のばんごはん

夫が家にいたので　作ってくれたのは、豚の生姜焼きです。

小松菜の煮浸しは　私がパートから帰って　ホットクックミニで作りました。

写真にはないけど、後は　湯豆腐です。

アラカン夫婦の食卓は　簡単で質素！

こんなものです。