コストコの手羽中のグリル焼き〜から揚げ粉で簡単

• コストコ手羽中のグリル焼き
• もやしとハムとカイワレのサラダ
• 牛すじの煮込み（残り物）
• 野菜サラダ

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コストコで買った鶏の手羽中を　仕事に行く前に　から揚げ粉に漬けておいて　両面グリルで２０分くらい焼きました。

お肉の身離れもいいし、たっぷりお肉がついていて　美味しかったです。

日曜日につくっておいた「もつの煮込み」が残っていたので　それにお豆腐を入れてみました。

かっちゃんさんも　お豆腐を入れて食べていましたしね。

お豆腐が入ることで　ボリュームアップするし、とてもヘルシーです。