ここのところというか ずっと 仕事が忙しいです。
コロナの影響で 暇になった仕事と忙しくなった仕事とがあると思いますが、私のパート先は 逆に忙しくなりました。
滅茶苦茶忙しいということはありませんが、ずっと忙しい日が続いている感じです。
妹から頼まれる仕事も 地味に増えています。
なのに、なのにです。
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9月の後半から 見事に増量中です。
母が送ってくれた梨が美味しくて 毎日食べていたからかなあ?
それとも ストレスで 食事の量が増えているのでしょうか?
確かに、以前 ブログにも書いていますが、新人さんは相変わらずです。
なので、なかなか戦力にならない状況には代わりはありませんから、その分の仕事が回ってきています。
人数の少ない女性ばかりの職場なので、ストレスが溜まってきているのは 自分でも分かります。
夫にも
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ちょっと 大変そう
と言われてしまってます。
普通は そこまで言わない夫が言うので、かなり 行動に現れているものと思われます。
自分的には いつもと同じように食べてるだけで そんなに量を食べている気はないんですけどねえ。
パートの仕事は 結構動きのある仕事だし、朝の20分程度のウォーキングも続けてて apple watchで、歩数を確認したら 毎日 10000歩近く歩いているのに 増量するって どういうことでしょう。
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うーん、やっぱり アラカン世代は 太りやすいのだと思います。
今さら 痩せて どうのこうのというのはないんですけど、1キロ・2キロ太ると 自分で自分の体が重くて仕方ありません。
あーっ、でも 食欲の秋。
涼しくなって ご飯が美味しい。
ひょっとして これが 増量の理由かも(^o^;)
元の戻さなくっちゃ!
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とりあえず、朝のウォーキング 続けます!
50代夫婦の2人ごはん
- やずの漬け丼
- 豆腐と大根のキムチスープ
- ひじきの煮物
- 甘からとうがらしと豚肉の炒めもの
日曜日に買ったやずのお刺身の残りを お醤油につけておいたものを月曜日に漬け丼にしました。
一日 お醤油に漬けておいたら、身がしまって 前日よりも逆に美味しかったです♡
ヤズが一匹分 お刺身の柵になってて、1パック500円だったので、すごく得をした気分です。
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